Délicieuse quiche aux poireaux

Rubrique: Des Recettes Gourmandes pour Bien Commencer la Journée

Cuisine une quiche aux poireaux riche et délicieuse à base de poireaux caramélisés, crème, oeufs et beurre. La pâte brisée légèrement croustillante, associée à la purée de poireaux assaisonnée de muscade, est surmontée d'une fine couche de chapelure dorée. Cette recette simple mais gourmande est parfaite pour les repas en famille ou les déjeuners entre amis. Servez-la chaude pour en apprécier toutes les saveurs !

sana cheffe en cuisine
Créé par Sana
Dernière mise à jour : Wed, 04 Jun 2025 11:48:39 GMT
Une tarte au citron est servie sur une table. Mettre en favori
Une tarte au citron est servie sur une table. | recttes.recipebyme.com

Cette quiche aux poireaux crémeuse est un classique intemporel de la cuisine française que je prépare dès que les premiers froids arrivent. Sa texture fondante et son parfum délicat en font un plat réconfortant parfait pour toutes les occasions.

Je préparais cette quiche lors de mes premiers repas en famille après mon mariage et elle est devenue notre rituel du dimanche soir. Même les enfants qui boudaient les légumes se sont laissés séduire par sa douceur.

Ingrédients

  • Pâte brisée ou feuilletée: prête à l'emploi pour gagner du temps tout en garantissant une base croustillante
  • Poireaux 250g: choisissez des poireaux fermes avec un vert bien brillant
  • Beurre 50g: pour une saveur riche et fondante
  • Œufs 4: de préférence à température ambiante pour une meilleure texture
  • Crème fraîche 25cl: privilégiez une crème entière pour plus d'onctuosité
  • Lait 20cl: entier de préférence pour plus de gourmandise
  • Chapelure fine: pour absorber l'humidité et créer une base croustillante
  • Muscade: fraîchement râpée si possible pour un arôme plus prononcé
  • Sel et poivre: à ajuster selon vos préférences

Instructions Étape par Étape

Préparation des poireaux:
Commencez par bien nettoyer vos poireaux en les coupant en deux dans le sens de la longueur puis en les rinçant sous l'eau froide pour éliminer toute trace de terre. Coupez ensuite uniquement les blancs en tronçons de taille moyenne pour une cuisson homogène et un résultat fondant en bouche.
Cuisson des poireaux:
Faites revenir les morceaux de poireaux dans une sauteuse avec le beurre à feu moyen pendant environ 5 minutes. Ajoutez ensuite un petit fond d'eau et couvrez pour une cuisson à l'étouffée pendant 15 minutes supplémentaires. Surveillez régulièrement et remuez doucement pour éviter que les poireaux n'attachent au fond de la poêle.
Préparation de la purée:
Une fois les poireaux bien tendres vérifiez en en écrasant un morceau entre vos doigts ils doivent facilement se réduire en purée à l'aide d'une fourchette. Cette texture homogène est essentielle pour la réussite de votre quiche car elle permet une répartition égale des saveurs.
Préparation du moule:
Étalez délicatement votre pâte dans un moule à tarte en veillant à bien la faire adhérer aux bords. Piquez généreusement le fond à la fourchette pour éviter qu'elle ne gonfle à la cuisson. Saupoudrez ensuite d'une fine couche de chapelure qui absorbera l'excès d'humidité des poireaux.
Assemblage de la quiche:
Répartissez la purée de poireaux sur le fond de tarte de manière uniforme. Dans un saladier fouettez vigoureusement les œufs avec la crème et le lait jusqu'à obtenir un mélange homogène. Assaisonnez avec sel poivre et une pincée de muscade fraîchement râpée pour rehausser les saveurs délicates des poireaux.
Cuisson:
Versez délicatement l'appareil aux œufs sur les poireaux puis saupoudrez légèrement de chapelure pour une jolie coloration dorée. Enfournez dans un four bien préchauffé à 220°C pendant 40 minutes jusqu'à ce que la quiche soit bien dorée et que le centre soit ferme mais encore légèrement tremblotant.
Une tarte au gratin est servie sur une table. Mettre en favori
Une tarte au gratin est servie sur une table. | recttes.recipebyme.com

La muscade est mon ingrédient secret pour sublimer cette quiche. Je me souviens encore de ma grandmère qui gardait précieusement ses noix de muscade entières et les râpait au dernier moment. Elle disait toujours que ce petit geste faisait toute la différence dans une quiche aux poireaux.

Conseils de Conservation

Cette quiche se conserve parfaitement bien au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours dans un contenant hermétique. Pour la réchauffer je vous conseille de la passer quelques minutes au four plutôt qu'au microondes pour préserver le croustillant de la pâte. Vous pouvez également la congeler en portions individuelles pour un repas express de dernière minute. Laissez décongeler au réfrigérateur la veille puis réchauffez au four à 160°C pendant 15 minutes.

Variantes Possibles

Vous pouvez facilement personnaliser cette recette selon vos goûts et ce que vous avez dans votre réfrigérateur. Ajoutez des lardons préalablement dorés pour une version plus gourmande ou incorporez du saumon fumé émietté pour une touche marine délicate. Les amateurs de fromage apprécieront l'ajout de comté râpé ou de chèvre émietté sur le dessus avant la cuisson. Pour une version végétarienne plus complète pensez à ajouter des champignons sautés ou des épinards.

Accords et Accompagnements

Cette quiche aux poireaux se suffit à ellemême mais elle devient un repas complet lorsquelle est accompagnée dune salade verte assaisonnée dune vinaigrette légèrement acidulée qui contrebalance parfaitement la richesse de la tarte. Pour un brunch festif servezla avec des tomates cerises rôties au four et quelques tranches de jambon cru. Côté boisson un vin blanc sec comme un Sancerre ou un Chablis sharmonise parfaitement avec les saveurs délicates des poireaux.

FAQ sur la recette

→ Comment préparer la quiche aux poireaux ?

Commencez par cuire les poireaux avec du beurre. Étalez la pâte dans un moule, ajoutez la purée de poireaux, puis versez le mélange oeufs-crème-lait assaisonné. Enfournez pour 40 minutes.

→ Quelle pâte utiliser ?

Vous pouvez opter pour une pâte brisée ou feuilletée selon votre préférence, les deux conviennent parfaitement.

→ Peut-on ajouter d'autres ingrédients ?

Oui, vous pouvez ajouter du fromage râpé, des lardons ou d'autres légumes pour varier les saveurs.

→ Est-ce possible de préparer la quiche à l'avance ?

Oui, vous pouvez la préparer quelques heures à l'avance et la réchauffer au moment de servir. Elle se conserve bien au réfrigérateur.

→ Comment réussir la cuisson ?

Préchauffez le four à 220°C et faites cuire la quiche pendant 40 minutes jusqu'à obtenir une coloration dorée sur le dessus.

Quiche aux poireaux savoureuse

Une quiche aux poireaux fondante et savoureuse, idéale pour toutes les occasions.

Temps de préparation
20 min
Temps de cuisson
40 min
Durée totale
60 min
Créé par: Sana

Type de recette: Petit Déjeuner & Brunch

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine d'origine: Française

Quantité finale: 6 Nombre de portions

Régimes spécifiques: Adapté pour les végétariens

Liste des ingrédients

→ Épices

01 sel
02 poivre
03 muscade

→ Produits laitiers

04 50 g de beurre
05 25 cl de crème fraîche
06 20 cl de lait

→ Légumes

07 250 g de poireaux

→ Autres

08 1 pâte brisée ou feuilletée
09 4 œufs
10 chapelure

Étapes à suivre

Étape n°01

Lavez et coupez les blancs de poireaux en tronçons.

Étape n°02

Faites cuire les poireaux dans une sauteuse couverte avec le beurre et un peu d'eau pendant environ 20 minutes.

Étape n°03

Une fois cuits, écrasez les poireaux en purée avec une fourchette.

Étape n°04

Étalez la pâte dans un moule et piquez-la avec une fourchette.

Étape n°05

Saupoudrez le fond de chapelure, puis étalez la purée de poireaux.

Étape n°06

Battez les œufs avec la crème, le lait, le sel, le poivre et une pincée de muscade.

Étape n°07

Versez la préparation liquide sur les poireaux et saupoudrez de chapelure.

Étape n°08

Faites cuire au four préchauffé à 220°C (thermostat 7-8) pendant 40 minutes.

Remarques importantes

  1. Utilisez des poireaux bien frais pour un goût optimal.

Matériel requis

  • Sauteuse
  • Four
  • Fourchette
  • Moule à tarte

Précautions sur les allergènes

Vérifie chaque ingrédient pour détecter d'éventuelles allergies. Consulte un professionnel si nécessaire.
  • Lait
  • Œufs
  • Gluten (présent dans la pâte)

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre informatif, consulte un spécialiste si besoin.
  • Apport calorique: 290
  • Teneur en lipides: 19 g
  • Glucides: 22 g
  • Protéines: 8 g